Dieses Thema fiel mir praktisch in den Schoß. Vor fünf Minuten goss ich meine Pflanzen im Garten. Der Nachbar, welcher sehr stark übergewichtig ist, kam grade mit seinem dreijährigen und völlig normalgewichtigen Sohn nach Hause. Da er die Gewohnheit hat, sehr laut zu sprechen, hörte ich ungewollt mit, wie er seinem Sohn die Frage stellte, ob er noch Nudeln mit Nutella essen wolle. Da beide ins Haus gingen, konnte ich die Antwort des Kleinen nicht mehr hören. Für mich stellte sich die Frage, wie lange dieser wohl normalgewichtig bleiben wird? Da der Junge erst seit zwei Monaten beim Vater wohnt (Trennungskind), bin ich darauf gespannt, ob er nach Weihnachten immer noch schlank und rank sein wird. Was glaubt ihr? Ich werde davon zu gegebener Zeit berichten. Schreibe doch auch einmal, ob sich in deiner Erinnerung Essgewohnheiten finden, die du dir bereits in Kindertagen angewöhnt hast.
Ich war als Kind eher untergewicht. Ich konnte alles essen, was und wann ich wollte, ohne dass ich zugenommen habe. Ich musste immer den Teller leer essen und dürfte bei Essenauswahl nicht launisch sein. Als Belohnung oder Geschenke gab es Schokolade oder Kuchen. Bei allen diesen Gewohnheiten konnte ich nicht ewig untergewichtig bleiben 😢.
Hallo Nata, Die Krux bei der Intuition ist, dass sie auch zu falschen Entscheidungen führen kann. Diene Erfahrung als Kind ist nun einmal so, dass du, wenn du traurig, brav. erfolgreich etc. warst, bist du mit Süßigkeiten getröstet oder auch belohnt worden. Auch jetzt noch, wird dir diese Erfahrung einen Strich durch die Rechnung machen, wenn du traurig bist oder etwas geleistet hast, in dir der Wunsch nach einer süßen Belohnung erwacht. Bewusst möchtest du aber keine süße Belohnung zu dir nehmen, aber deine Intuition entscheidet dummerweise es doch zu tun. Dazu mehr im nächsten PDF, an welchem ich seit Stunden arbeite. Ich denke morgen Nachmittag wird es bei dir und den anderen ankommen. Für Gäste werde ich meine Gedanken zur Intuition, was sie ist und warum sie auch für Übergewicht verantwortlich ist, in den Forums-Blog veröffentlichen. Manchmal ist es also gut, nicht dem Bauchgefühl zu folgen. LG Siegfried
Also ich glaube auf jeden Fall, dass unsere Essgewohnheiten schon im Kindesalter gefestigt und eingeübt werden. Meine Mutter ist eine sehr gute Köchin, bei uns gab es immer ein selbst gekochtes und vollständiges Gericht, jeden Tag. Also alles eigentlich wunderbar, denn wir haben kaum Fertiggerichte, Süßigkeiten, Fastfood etc. gegessen. Aber das Essen an sich hatte einen sehr hohen Stellenwert im Leben. Meine Mutter hat uns als wir dann ein bisschen älter waren auch immer gefragt, was wir essen wollen. Diese Wichtigkeit ist bei mir geblieben. Ich habe viele Freundinnen, die schlank sind und keine Probleme haben mit ihrem Gewicht. Denen ist es aber auch total egal, was sie essen. Die holen sich auch mal schnell nur eine Leberkäsesemmel beim Metzger und das wars dann. Oder es ist halt nichts im Haus, dann wird halt einfach nichts gegessen. Sowas gibts bei mir nicht.