in meinem Freundeskreis gibt es auch jemanden, der kann Essen was er will. er nimmt nicht zu. Mein Vater war auch so jemand. Was sagte meine Mutter immer: "den kannst du in Fett umdrehen, der wird nicht dicker." Dies Menschen gibt es sicher. Aber ich gehöre leider nicht dazu :-)
Aber stimmt das? Ich kann mich erinnern, dass du vor Jahren auch schlank warst, wie du geschrieben hast. Hast du damals immer auf deine Ernährung geachtet und möglichst wenig gegessen oder hast du gegessen was du wolltest?
Nein, ich habe nicht darauf geachtet was ich Esse. Ich denke. mit der Erkenntnis von Heute. hätte ich mir das Gewichtsproblem sicher ersparen können. Wenn ich mich dementsprechend ernährt hätte!!!
Ich finde den Begriff NORMALGEWICHT für mich auch nicht so geeignet. Ich möchte kein NORMALGEWICHT erreichen, sondern ein WOHLFÜHLGEWICHT. Wenn ich in den Spiegel schaue, dann möchte ich zu mir sagen: "Passt schon". Meine Frau erwartet ja auch nicht mehr den Mann, den sie vor 50 Jahren geheiratet hat - nur etwas weniger Bauch würde ihr ja reichen Es geht natürlich nicht nur ums Aussehen. Die Gesundheit profitiert ja auch davon, wenn ich einige Kilo leichter bin.
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Meine Frau erwartet ja auch nicht mehr den Mann, den sie vor 50 Jahren geheiratet hat - nur etwas weniger Bauch würde ihr ja reichen